Thema: Heilfasten Ostsee.
Heilfasten und damit auch die körperliche und seelische Reinigung gelingt vielen in der Gruppe an besten. Daher schliessen sich gern Gleichgesinnte zusammen zu kleinen und harmonischen Fastengruppen für Heilfasten an der Ostsee. In Gruppengrößen bis zu 12 Personen begehen wir gemeinsam eine Reise, die in die eigene Mitte und direkt zu sich selbst führt. Das „wie“ und „wie weit“ bestimmt dabei jeder für sich selbst.

In direktem Austausch mit unsere Heilpraktikerin und Heilfastenleitung Ulrike Feine wird Einsteigern ein harmonischer Weg zum Buchingerfasten gezeigt. Aber auch erfahrene Heilfasten geniessen den gemeinschaftlichen Austausch und die Betreuung.

Als Begleitangebote bieten wir Wanderungen und Yoga an, welches auf Wunsch und Absprache intensiviert werden kann. Natürlich immer in Abstimmung mit der körperlichen Konstitution jedes einzelnen Mitglieds der Fastengruppe.

Die Heilkreide-Behandlung unterstützt die körperliche Reinigung und das Wohlbefinden des Körpers.
Weitere Wellness-Anteile sind die täglichen Saunagänge zu den Saunazeiten. Mit Bio-Sauna, Finnischer Sauna und Tepidarium sind hier unterschiedliche Intensitäten möglich.

Ein umfangreiches und abwechslungsreiches Programm wartet auf Dich. Unser Tipp: rechtzeitig die Termine erfragen und buchen!

Das Heilfasten Ostsee-Programm ist unser Gruppen-Fastenurlaub nach Buchinger mit Entlastungstag, Einweisung in das Fasten, Reinigungsbehandlungen, Fastenspeisen, Wasser, Tees, Fastensäfte und Betreuung durch unsere Heilpraktikerin Ulrike Feine. Der Aufbautag erfolgt im 7-Tagesprogramm am 4. oder 5. Fastentag.
Unser Tipp: 8 Tagessprogramm (7+1) = 1 Entlastungstag, 5 Fastentage, 2 Aufbautage

Das Heilfasten Ostsee – Angebot:

• 7 Tage im Doppelzimmer Lavendel
• Fastenspeisen und Fastentees
• Einweisung in die Regeln des Fastens und tägliche Betreuung durch die Heilpraktikerin
• Eingangs-Check-Up
• Ernährungsinformationen durch die Heilpraktikerin während der Fastenzeit
• Tägliche Befindlichkeits- und Gesundheitskontrolle
• Kleine Meditationsübungen und Atemtechniken
• Anwendung: Heilkreidepackung
• Für Ihren Aufenthalt: Ihr eigener Gutshof Bademantel
• 2 x Yoga (zu Beginn der Woche – verlängern ist möglich, wenn gewünscht)
• 2 x gemeinsames Fastenwandern
• Tourenplan für individuelles Fastenwandern / Nordic Walking (Touren von ca. 2 bis 2,5 Std.)

Weiterhin inklusive:

• Tägliche Saunagänge im Saunahaus
• WLAN
• Parkplatz
• Gartenanlage
• Yogaraum

 

Termine 2025 / 2026:

September:

21.09. – 28.09.2025 (H28) —> Heilfasten 
Oktober:

05.10. – 12.10.2025 (H29) —> Heilfasten 

12.10. – 19.10.2025 (HY30) —> Heilfasten+ Yoga
November:

09.11. – 16.11.2025 (H31) —> Heilfasten 

16.11. – 23.11.2025 (HZ31) —> Heilfasten+ Yoga

Februar:

08.02. – 15.02.2026 (H32) —> Heilfasten *Sparwoche

15.02 – 22.02.2026 (HY33) —> Heilfasten+ Yoga
März:

08.03. – 15.03.2026 (H34) —> Heilfasten 

15.03. – 22.03.2026 (HY35) —> Heilfasten+ Yoga
April:
…Termine kommen noch!

 

Wir haben pro Wochen maximal 12 Plätze zur Verfügung – Bitte reservieren Sie rechtzeitig!

 

–> Hier unverbindlich Anfragen: