Wanderherbst Ostsee 2026
Wanderschuhe anziehen, Rucksack aufsetzen und raus an die frische Ostseeluft!
Auf den wohl schönsten Wanderwegen der Ostsee rund um den Gutshof Bastorf.
…Immer Richtung Wasser, über Felder, durch den bewaldeten Höhenzug „Kühlung“ hin zu den Ostseebädern Rerik, Kühlungsborn, Heiligendamm.
Überall empfängt einen klare, frische Luft zum Durchatmen und der einzigartige Ostseeduft.
Im Zeitbereich 07.09.-25.10.2026:
Das Wanderherbst-Angebot umfasst 3 Übernachtungen in einer Junior Suite (mit separater Schlafmaisonette), tägliches Frühstücksbuffet, Wanderkarte und ein täglicher Wandersnack.
Zum Entspannen, nach einem erfüllenden Wandertag locken Saunagänge und eine ralaxierende Sportmassage.
Ein erfüllendes Wanderpaket für für den „indian Summer“ an der Ostsee.
Das Wanderherbst 3-Tage Angebot:
- 3 Tage in der Junior Suite (für 2 Personen mit Schlafmaisonette)
- tägliches Landfrühstück bzw. Frühstücksbuffet
- Regionale Wanderkarte
- täglicher gesunder Wandersnack
- 1 x Sportlermassage – zur Belebung müder Muskeln
- 1 x Saunahaus – Wellness
Weiterhin inklusive:
- WLAN
- Parkplatz
- Gartenanlage
Preise Wanderherbst Ostsee |
pro Person | pro Person (Wochentagspreis) |
|---|---|---|
| 2 Pers. in der Junior Suite | 279 | 259 |
|
2 Pers. im Superior Doppelzimmer
|
249 | 229 |
–> Hier unverbindlich Anfragen:
Gesundheitliche Wirkungen:
Wandern an der mecklenburgischen Ostseeküste kann aus mehreren Gründen besonders gesund sein:
- Reizklima: Die Kombination aus Meeresluft, Wind, kühleren Temperaturen und wechselnder Wetterlage fordert den Körper sanft heraus. Die salzhaltige Luft kann sich außerdem angenehm auf die Atemwege auswirken.
- Ausdauertraining: Beim Wandern werden Herz-Kreislauf-System, Muskulatur und Stoffwechsel trainiert. Gerade längere Strand- und Küstenwanderungen sind ein gutes moderates Ausdauertraining.
- Natur und Stressabbau: Küstenwald, Dünen, Meer und weite Landschaften wirken für viele Menschen entspannend. Bewegung in der Natur kann Stress reduzieren und die Stimmung verbessern.
- Tageslicht: Aufenthalte draußen fördern die natürliche Lichtzufuhr. Das unterstützt den Schlaf-Wach-Rhythmus und kann das Wohlbefinden verbessern.
- Frische Luft und tiefe Atmung: Beim Wandern atmet man durch die körperliche Aktivität automatisch tiefer. Besonders angenehm kann das an der offenen Küste sein.
- Mentale Erholung: Das gleichmäßige Gehen, der Blick aufs Meer und wenig Alltagsreize können helfen, gedanklich abzuschalten.
- Gelenkschonend: Wandern ist im Vergleich zu vielen intensiveren Sportarten relativ gelenkschonend und lässt sich gut an die eigene Fitness anpassen.
Besonders gesund ist die Kombination: moderate Bewegung + Tageslicht + Natur + Meer + Erholung. Dabei ist nicht das „Salz in der Luft“ allein der entscheidende Faktor – der gesundheitliche Nutzen kommt vor allem aus der gesamten Umgebung und dem aktiven Aufenthalt draußen.
